logo

פרוביוטיקה

מהי פרוביוטיקה?

המונח “פרוביוטיקה” מתייחס לחיידקים חיים אשר נצרכים דרך מזון או תוספי תזונה ואשר אמורים להביא לתועלת בריאותית. למרות שלרוב אנו נוטים לחשוב על חיידקים כ”מזיקים”, חיידקים רבים למעשה עוזרים לגוף לתפקד כהלכה.

מערכת העיכול האנושית מכילה כמות אדירה של חיידקים (מעל 100 טריליון חיידקים), אשר משפיעים באופן מהותי על הדרך בה המזון שלנו מעוכל ועובר מהמעיים אל יתר הגוף. מסיבה זו, החיידקים הללו משפיעים באופן נרחב על הבריאות הכללית שלנו.

תוספי פרוביוטיקה מכילים לרוב מספר זנים שונים אשר זוהו כחשובים לתהליך העיכול ולאיזון הקיים במערכת עיכול בריאה. יש זנים אשר נמצאו כמשפיעים על תהליכי  רעב ושובע ויכולים אף לסייע בשמירה על הגזרה

חיידקי פרוביוטיקה

חיידקים טובים – פרוביוטיקה

למה פרוביוטיקה טובה?

נטילת פרוביוטיקה מומלצת בעיקר עבור מקרים בהם מאזן החיידקים במערכת העיכול נפגע, לרוב עקב נטילת אנטיביוטיקה (ההורגת חיידקים רבים במערכת העיכול, גם מזיקים וגם רעים) או עקב זיהום. כמו כן, נטילת אנטיביוטיקה הוכחה כמסייעת עבור סינדרום המעי הרגיז עבור חלק מהסובלים מהמחלה.

חשוב לדעת שלא כל הפרוביוטיקות זהות ולא לכולן יש את אותם אפקטים. חלק מהפרוביוטיקות כמו פרוביוטיקה Shape משתתף בתהליכי בקרת שומן וחלקן אף נועדו לעזור למאזן החיידקים הקיים בנרתיק (כגון פרוביוטיק פמינה) ולא בהכרח למערכת העיכול.

משלוח חינם פרוביוטיקה שייפ

איזה סוגי פרוביוטיקה קיימים?

ניתן להשיג סוגים שונים של פרוביוטיקה הנבדלים בכמות בנמדדת במיליארדים (בליוני) וסוגי החיידקים. פרוביוטיקה לשימוש כללי תכיל יותר סוגים של חיידקים בעוד ופרוביוטיקה למטרה ספציפית תכיל בעיקר את החיידק הנחקר, כמו במקרה של פרוביוטיקה shape המכיל חיידק בודד מסוג ב. לקטיס‏ (Bifidobacterium animalis ssp lactis B-420)‏. קיימים גם תוספם הכוללים בנוסף לפרוביוטיקה גם אנזימי עיכול כמו פרוביוטיק Digest.

 

לרכישת פרוביוטיקה >>

מה המינון המומלץ?

למרות שפרוביוטיקה נחקרה באופן אינטנסיבי בשנים האחרונות, טרם התקבל הצטברו די עדויות המוכיחות על התאמת זני חיידקים מסוימים לבעיות ספציפיות. כמו כן, השונות בין אדם לאדם גבוהה בכל הנוגע להרכב החיידקים במעיים. 

מסיבות אלו, לא נקבע מינון מומלץ עבור פרוביוטיקות שונות או זני חיידקים מסוימים.

לרכישת פרוביוטיקה >>

פרוביוטיקה - טוב או רע?

רעילות ובטיחות לשימוש

באנשים בריאים, פרו ביוטיקה לעיתים עלולה לגרום לתופעות לוואי מינימליות, כגון גזים, אם בכלל.

עם זאת, באנשים הסובלים מבעיות בריאות שונות, ובפרט מערכת חיסונית מוחלשת, עלולים להווצר סיבוכים רציניים כגון זיהום. מסיבה זו, חשוב להתייעץ עם הרופא המטפל בטרם נטילת פרוביוטיקה.

מחקרים חשובים

מחקרים משמעותיים בתחום הגיעו למסקנות הבאות:

– לא נעשה ניתוח סיכונים עבור כל זני הפרוביוטיקה הנמכרים בשוק, ולכן יש לנקוט משנה זהירות בעת נטילת פרוביוטיקה לפעוטות או אנשים עם מערכות חיסון מוחלשות (קישור למאמר

– ניתוח נרחב של טיפולים בתסמונת המעי הרגיז באמצעות אנטיביוטיקה, מאז שנת 1966 ועד 2008, הראה תועלת משמעותית בשימוש בפרוביוטיקה להקלת הסימפטומים (קישור למחקר

– הסביבה החיידקית במעיים משפיעה באופן משמעותי על התקשורת בין המוח למערכת העיכול. סקירה נרחבה שנערכה ב-2016, של 96 מחקרים, הראתה כי נטילת פרוביוטיקה הינה בעלת תועלת מובהקת להקלת תסמינים של דכאון ומצב רוח ירוד לאנשים מתחת לגיל 60 (קישור לסקירה)

יש לכם שאלות נוספות?
צוות האתר ישמח לעמוד לרשותכם בטלפון:  03-6040105, השאירו הודעה ויועץ יחזור אליכם בהקדם.
או במייל: support@vcare.co.il .

פרוביוטיקה

תערובת חיידקים לעזרה בעיכול ולהשפעה מירבית

  • שוברים את השוק פרוביוטיקה במחירי חו”ל עם כשרות ופיקוח משרד הבריאות
  • איכות ללא פשרות נוסחה יעילה להשפעה מהירה
טאב בחירת מוצר

עכשיו במחיר מיוחד החל מ 32 ₪

פרוביוטיקה